少年成名 · 砥砺前行
李盈莹，2000年2月19日出生于黑龙江省齐齐哈尔市，中国女子排球运动员，司职主攻手，效力于天津渤海银行女排。她左手进攻特点鲜明，技术全面，是郎平时代末期及蔡斌时代中国女排的核心攻击手。
2017-18赛季排超联赛，李盈莹率领天津女排夺冠并荣膺MVP，单赛季砍下804分创下纪录。2021年东京奥运会、2022年世锦赛、2023年世界女排联赛，她逐步扛起国家队进攻大旗，多次获得“最佳主攻”荣誉。
🏆 高光荣誉
2023世联赛最佳主攻
世界女排联赛总决赛最佳阵容，进攻效率名列前茅
2017-18排超MVP
单季804分，创联赛历史纪录，带领天津夺冠
2022亚运会金牌
中国女排卫冕冠军，李盈莹决赛贡献21分
📊 技术特点 · 全面剖析
- 🔹 左手进攻 独特优势
- 🔹 四号位强攻 核心武器
- 🔹 后排进攻 得分手段
- 🔹 一传稳定性 持续进步
- 🔹 发球威胁 跳飘/大力
进攻手段丰富 · 左手将奇兵
李盈莹是现役中国女排中少有的左手主攻，在2号位、4号位都能打出刁钻线路。她的超手进攻和打手出界技术运用娴熟，2023年世联赛扣球成功率排名前三。
❓ 球迷提问 · 深度解答
Q1 李盈莹的扣球高度是多少？
李盈莹的扣球高度达到3.22米，拦网高度3.10米。虽然身高1.92米，但凭借出色的弹跳和腰腹力量，进攻点高且线路分化清晰。
Q2 她与朱婷相比有哪些不同？
朱婷以高点强攻和全面著称，李盈莹则左手进攻特点鲜明，更擅长变化和巧打。李盈莹的一传和防守近年来进步巨大，已逐渐向全面型主攻进化。
Q3 李盈莹在天津女排的作用？
作为天津女排绝对核心，她承担大量调整攻和后攻任务，也是球队一传体系的重要环节。2023-24赛季带领天津再次闯入决赛，展现领袖气质。
Q4 李盈莹获得过哪些国际个人荣誉？
2023世界女排联赛最佳主攻、2022世锦赛最佳主攻（官方技术统计榜前列）、2021世俱杯最佳主攻等，多次入围大赛最佳阵容。
Q5 她如何平衡进攻与一传？
近年来李盈莹在一传体系中的占比大幅提升，2023年国家队比赛她主接六轮一传，到位率超过55%。通过每天加练和录像分析，攻防两端更加均衡。
Q6 未来能否成为世界级主攻？
李盈莹已经具备世界级强攻实力，若保持健康并持续提升防守稳定性，完全有能力跻身世界顶级主攻行列。她是巴黎奥运周期中国女排最倚重的得分点。
📸 赛场瞬间
📈 里程碑数据
804
单赛季联赛得分（2018）
23
国家队年龄（2023）
3
世界大赛最佳主攻
7
国家队球衣号码